20歲能吃番茄紅素軟膠囊嗎

番茄紅素軟膠囊的主要作用是提高免疫力和抗衰老:番茄紅素能增強免疫力，恢復體力，有助於減少紫外線對皮膚的傷害，改善皮膚老化和老年斑；抑制癌細胞生長:番茄紅素可抑制包括乳腺癌、肺癌、胃癌和內皮組織在內的癌細胞生長；血清中番茄紅素含量較高的女性患宮頸癌的可能性較低。

20歲可以吃，但沒必要也不建議吃。