網上說吃南美白蝦基圍蝦大蝦補充營養。但是又說吃海產品尿酸高，到底哪個是真的？

說的都是真的，這是兩個概念，當妳尿酸高，就不能吃嘌呤高的東西，蝦蛋白質含量高營養豐富但同時嘌呤也高，同時很多食物同時有兩種特點，例如海帶帶魚熱量低，但是嘌呤高。要知道自己是不是尿酸高的話，要抽血查腎功能，裏面有尿酸檢查這壹項。