2、可以把何首烏泡在酒裏服用。
3.何首烏可以磨成粉，直接用開水沖服。
4.何首烏可以直接煎服。
5.何首烏和黑豆可以壹起服用。
6.燉肉可以加何首烏。
7.何首烏是常用中藥，具有烏發強筋、滋補肝腎、美容養顏的功效。另外，服用何首烏壹定要註意。可以壹周服用兩次，而不是每天服用。