大米的熱量是多少千焦？

壹般50克生米大概是壹兩克，可以做100克左右的米飯，大概是兩兩克。它的熱量約為180卡，即千卡，換算成千焦約為750千焦。相當於生活中兩個中等大小桃子的熱量，或者兩個雞蛋，兩塊肉，300毫升乳制品，兩斤蔬菜的熱量。他們的卡路裏都是相等的。