頭暈頭痛吃什麽好得快?

經常頭痛頭暈應該多吃壹些富含營養的食物，通常分為以下四種：第壹，雞蛋。雞蛋富含豐富的蛋白質，可以給機體補充壹定量的營養，具有治療頭痛的效果；第二，紅棗。紅棗具有補氣益血的功效，維生素的含量比較多，可以治療頭暈；第三，動物內臟。動物的肝臟具有保健的功能，是動物體貯存營養和解毒的重要器官；第四，桂圓。桂圓的主要功效是健腦益智和補血安神。