2.薏米、蕎麥提前2小時用清水浸泡，容易燒開。
3.鍋中放水，將所有原料放入溫水中。
4.大火燒開後，用小火煮。
5.煮到大麥和蕎麥軟爛。
6.將水澱粉和馬蹄粉混合。
7.中火沖入粥中
8.攪拌均勻後煮沸離火。