種植菊花時菊花的營養價值和功效

1.菊花壹般在10播種。如果細分季節，春季3-4月播種，秋季8-9月播種，冬季6月5438+01-12播種。播種前，應在田裏加入足夠的腐熟基肥作為營養。

2.菊花含有豐富的微量元素，可為人體所需。菊花含有多種氨基酸，能有效防止記憶力減退。菊花中含有的粗纖維可以適當促進腸道蠕動，治療便秘。菊花中富含的黃酮類物質能有效清除體內氧自由基，防止細胞衰老。