1.將面筋撕成小塊
2.調汁:生抽1勺，老抽半勺，蠔油1勺，白糖1勺，白芝麻1勺，辣椒粉1勺，鹽適量。
將青椒切絲
4.木耳泡發
5.將面筋油加熱3分鐘。
6.加入青椒和木耳
7.倒入準備好的調味汁
8.翻炒至青椒變軟，放入燒烤食材後出鍋。