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河魚蝦和海魚蝦哪個嘌呤高?

海魚和海蝦的嘌呤含量較高。

飲食是痛風患者外源性嘌呤和尿酸的主要來源,尿酸主要由飲食中的核苷酸分解而來。約占體內尿酸總量的20%。對於高尿酸血癥,內源性代謝紊亂比外源性因素更重要。如果血尿酸高,嘌呤高,痛風就形成了反應鏈。所以,有不能吃的,有能吃的,很重要。患者在治療痛風的同時,壹定要註意痛風飲食的問題。