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孕婦可以吃青菜炒雞蛋嗎?

磨碎的蔬菜中含有豐富的蛋白質、維生素、磷、鋅、鈣等礦物質,搭配雞蛋壹起炒。所以,孕媽媽們不禁要問:孕婦可以吃炒雞蛋配青菜嗎?讓我們來看看吧!

問:孕婦可以吃青菜炒雞蛋嗎?

答:地菜炒雞蛋除了營養高,還有食療作用。所以孕媽媽適當吃壹些炒雞蛋配地菜是沒問題的,但不宜多吃。希望孕媽媽能註意吃的量。