李子有什麽營養？

梅子富含多種營養成分，具有促進消化、抗衰老、美白護膚的作用。

李子味道很甜，是人們每天都喜歡吃的水果之壹。

李子富含花青素、β-胡蘿蔔素、天冬酰胺、綠原酸、丙氨酸、維生素A、維生素C等營養成分，是壹種含有多種健康元素的水果。