材料:毛豆腐100g，紅菇適量。
調料:鹽、調和油、扇貝、蝦仁。
練習步驟:
1，準備紅菇、蝦仁、扇貝、豆腐。
2.蝦仁、扇貝洗凈，用開水浸泡至軟身。
3.鍋裏加油，先炒紅菇。
4.然後加入之前泡蝦的水，不夠的話再加點水。
5.水燒開後，加入豆腐和鹽，再煮3分鐘。
6、最終產品。