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孕晚期可以吃榴蓮嗎?

1,孕晚期可以少量吃榴蓮,但不要太多。榴蓮中含有大量的糖分,可以滿足寶寶的營養需求,但妊娠期高血糖甚至妊娠期糖尿病患者最好不要吃榴蓮,以防高血糖。榴蓮還含有大量的鈣、鐵、鋅等。

2、可以補充胎兒的微量元素。榴蓮含有大量的纖維素,少量就能促進腸胃蠕動,防止便秘。