杏鮑菇、西蘭花、蔥、姜、蒜、鹽、味精、奶油。
工作方法
1.將西蘭花切成小花；杏鮑菇切片；將蔥、姜和蒜切片。
2.在鍋裏融化黃油。
3.放入姜片炒香，再放入杏鮑菇炒軟，放入高湯、鹽、味精。
4.大蒜和西蘭花在邊緣