指導:註意飲食,減輕生活壓力,增加飲食營養,生活中註意休息。可用烏發丸、養血生發膠囊等口服藥物治療。平時洗頭的時候盡量不要撓,防止掉得更厲害;另外,註意睡眠,不要太晚睡覺,精神因素也影響毛囊循環的更新。