有機冷榨純茶油怎麽吃？

1，茶油可以生吃，茶油不同於其他食用油，只有加熱才能使用。也就是說，茶油可以生吃。2.茶油可以煮蔬菜。橄欖油的營養成分與茶油非常相似，但橄欖油的煙點較低，不適合中國人的烹飪習慣。普通食用油的發煙點約為100℃。至於茶油，煙點高達200℃，想吃什麽就吃什麽！比如妳可以這樣做菜，壹定可以做出好吃的。