黑加侖和葡萄幹有什麽區別？

1，含水量:黑加侖含水量高，因為是鮮果，葡萄幹多是曬幹後蒸發掉的，所以含水量低。

2.營養成分:黑加侖富含維生素C、纖維和抗氧化劑，對身體有益，而葡萄幹維生素C含量低，但富含礦物質和抗氧化劑。