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吃石榴會發胖嗎?吃石榴會發胖嗎?

1,石榴吃多了不會肥胖。石榴作為壹種富含維生素和其他微量元素的水果,適當食用對身體有好處,所以不用擔心吃石榴會導致肥胖。

2.在減肥過程中,適當搭配石榴或其他水果,如枇杷、番茄、火龍果、獼猴桃、藍莓等。,可以起到營養均衡的作用。除了石榴,還可以吃香蕉、桃子、梨、蘋果等水果,補充維生素等微量元素。