用姜蒜黃豆煮紅糖水好嗎？

用姜、蒜、黃豆熬制紅糖水。根據有關資料，生姜、紅糖、大蒜水可以祛寒暖胃。姜、蒜性溫、辣，紅糖性溫、甜。喝了可以去除體內寒氣，祛寒，暖胃。如果大豆是高蛋白食物糖，還是有熱量的，可以平衡適量的多樣化飲食，積極運動。