2.先將果仁和幹荷葉加水攪拌,去雜質,瀝幹水分。
3.然後將所有茶料放入研缽中,研磨成細粉,放入茶壺中。
4.最後註入熱水,攪拌均勻,靜置2分鐘後再灌滿壹杯飲用。
5、薏仁荷葉茶功效:經常飲用可以遠離肥胖,消除水腫。