蜂蜜的功能與禁忌:蜂蜜的功能與禁忌

蜂蜜的作用很多，表現在很多方面。主要是長期食用可以增強體質，改善身體狀況。此外，蜂蜜眾所周知的作用是潤腸通便。蜂蜜中含有多種活性酶，能促進腸胃蠕動。

適當喝蜂蜜沒有什麽特別的禁忌，只要註意沖水時的溫度就可以了。不宜用開水沖泡，用40度左右的溫水即可。