如何用煎刀魚制作不粘鍋

妳好，秋刀魚的營養價值很高，因為它屬於壹種深海魚。蛋白質豐富。

想炒秋刀魚不粘鍋，可以先選那種不粘鍋的。如果妳煮秋刀魚，它不會粘鍋。

如果這個鍋不怎麽樣，妳得把那個鍋裏的油加熱，然後用冷油炸秋刀魚，不會粘鍋。

加點姜片和蒜，然後慢慢炒這條秋刀魚。味道特別好，不會粘鍋。