腎陽虛的癥狀是腰酸背痛，四肢發冷，畏寒，甚至水腫。腎陰虛的癥狀主要有腰酸、燥熱、盜汗、出汗、頭暈、耳鳴等。腎陽虛可以通過吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍等來補充，藥物有腎寶、於聰、金匱腎氣丸、貴由丸等。
指導意見:
腎陰虛可以吃，黑木耳，黑芝麻，小核桃等。，還有藥物建議妳口服六味地黃丸。