太油膩的話也是不能多吃的，不然更容易消化不好，脾胃弱的現象。註意飲食定時定量，營養豐富，食物軟爛易消化，少量多餐,細嚼慢咽；忌過飽，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌煙熏、腌制食物。
1，第壹件事就是提前準備好兩個蘋果，然後清理幹凈，切塊，去核去蒂。將蘋果片放入小盤，大火蒸5分鐘。
2.在給孩子餵蒸蘋果泥的情況下，家長需要註意的地方有很多。比如蒸蘋果泥，壹定要少量食用，讓寶寶壹次吃完。在整個過程中，我們可以根據寶寶的味蕾來增加蘋果的重量。如果我們覺得蘋果酸，可以試著加壹點食用糖。這樣味道會更好，寶寶也會更愛吃。