梨、川貝、冰糖
練習:
1.將新鮮鴨梨的頭部削平，然後用勺子挖出核備用。
2.川貝母碎了，越碎越好。
3.將川貝和冰糖放在挖空的梨中間，蓋上梨頭，蒸30分鐘，梨溫熱時關火餵寶寶，先喝蒸好的湯，再吃梨肉。壹個梨壹天可以分2-3次吃。
水葫蘆會汙染水質。水葫蘆繁殖速度快。當它繁殖到壹定數量時，會限制水流，覆蓋水面，水因為不能被陽光照射而發臭。同時會降低水中的溶解氧含量，抑制浮遊生物的生長，而水下的動物會因為呼吸困難而大量死亡，而那些動物腐爛後會嚴重汙染水質。