2、醋泡黃豆:祛斑健身“精華”。醋泡的黃豆含有磷脂和多種氨基酸，對減少面部色素沈著有效。
3、常吃醋泡黃豆不僅能使皮膚嫩滑，皺紋減少，色素變淡。還具有抗衰老、延年益壽的功效。醋豆含有磷脂和多種氨基酸，能促進皮膚細胞的新陳代謝，有效減少面部色素沈著。