用塘虱和魚做湯的做法

材料:塘虱魚250克，鮮棗0粒，黑豆80克。

調料:適量的鹽和調和油。

練習步驟:

1，圖盧茲魚排

2.準備黑豆和紅棗。

3.先將黑豆、紅棗、姜片放入鍋中。

4.等黑豆煮20分鐘左右，再把魚放入鍋中。

5.把魚放下來，燉大約40分鐘，然後妳可以用鹽調味。