紅立魚是什麽魚

紅立魚實際上屬於季節性比較強，生活在淺海海域的魚類，因此紅立魚實際上也是屬於海魚的。

紅立魚學名為二長棘鯛，又叫立魚、立花、立仔、板立、長旗。它含多種人體必需氨基酸，刺少，非常適合烹飪，魚肉爽滑鮮嫩，是我們經常會食用的壹種魚類。具有健脾作用，立魚富含維生素和脂肪，營養價值很高，具有健脾養脾的功效。