每天吃500G紅葡萄幹很過分嗎？長此以往會有什麽壞處嗎？

長期這樣吃造成的危害分析如下:

1，紅色葡萄幹含糖量高，長期食用容易引發糖尿病。

2、紅葡萄含糖量高，壹天吃500g，太多，容易發胖。

3、每天吃500g紅色提取物也可能造成血液黏稠等不良影響。