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女生的紅豆好吃嗎?

女生紅豆好吃。女生常吃紅豆有很多好處:有助於降血脂、降血壓、提高心臟活性;同時含有豐富的鐵元素,可以行氣補血,非常適合辛苦工作。身體虛弱的人,冬季要加緊補充紅豆,做好來年的營養儲備,這樣來年才會精力充沛,身體強壯,不會生病。