1、吃泡菜能補充人體所需的鈉，能對腸胃起到安慰、調節的作用。
2、孕婦可以少吃壹點生泡菜，但在吃之前，壹定要反復清洗，直到完全幹凈為止。
3、如果是自己做泡菜，至少要等到2個星期之後再吃，這樣可以減少亞硝酸鹽的攝入量。
4、孕婦在懷孕期間容易高血壓，泡菜這種酸辣的東西要少吃。