用牛奶泡燕麥應該先放牛奶還是先放水？

兩種都可以，不影響口感和營養。燕麥片富含膳食纖維和粗糧，牛奶含有高蛋白和多種微量元素，營養價值高。

將燕麥浸泡在牛奶中的步驟:

1.提前準備好燕麥，準備好牛奶(也可以用奶粉代替)。

2.然後將燕麥倒入碗中，加入熱水，浸泡5分鐘。

3.然後加入牛奶或調制好的奶粉。

4.將兩者攪拌均勻。

5.攪拌均勻後就可以直接喝了。