排骨海帶湯涼嗎？為什麽？

天涼，海帶是冷水性海藻，天涼。適量海帶，常煲湯食用，可治高血壓、冠心病、肥胖、高血脂，並有抗癌作用。脾胃虛寒者不宜食用，體質偏瘦者不宜食用。

海帶排骨湯

材料:排骨180g，海帶4條。

調料:味精0.5g，雞精0.5g，鹽1g。

海帶排骨湯的做法；

1.將排骨切成小塊；海帶泡好後打結；

2.將所有主料放入碗中，蒸2小時；

3.最後加入調料調味。