蓮藕炒粉絲食用指南。

1，粉條要適量食用，因為加工制作過程中添加了明礬。過量攝入會影響腦細胞的功能，從而影響和幹擾人的意識和記憶功能，引起阿爾茨海默病、膽汁淤積性肝病、骨骼軟化和卵巢萎縮。

2.吃完粉條，不要吃油炸的酥脆食物，比如油條。因為油炸食品也含有大量的鋁，加在壹起，鋁的攝入量會大大超過每日允許攝入量。