12歲的孩子每天喝750ml~1000ml牛奶有害嗎？

12歲兒童青少年正處於生長發育階段。不管是男生還是女生都要多喝牛奶，按量喝是可以的。因為當妳生長發育的時候，妳需要補充大量的鈣。而牛奶是補鈣的最佳飲品。而且牛奶可以抗輻射，現在的孩子接觸電腦的時間也比較長。所以妳應該多喝壹點。。。如果孩子不是乳糖不耐受，對牛奶過敏。沒有問題。。。祝您的孩子健康！^_^