羅漢果水比較田，小孩子比較喜歡喝。但這種甜味不是糖的甜味，而是壹種甜蜜素，所以可以給孩子吃。現在出來的都是脫水羅漢果，不是幹的，容易上火，可以喝脫水的。
第二種是茶葉，可以是白茶，也可以是其他鐵觀音。多喝茶也有好處。白茶也是甜的，可以給孩子喝。