材料
蠶蛹半斤，姜蒜末，蔥花，色拉油，鹽，胡椒粉，醬油，
工作方法
1.浸泡後的蠶蛹洗凈。
2.將冷水煮沸，然後撈起瀝幹。
3.鍋熱後，什麽都不要放，用小火把鍋裏的蠶蛹炒至表面幹燥無水分，再炒壹下備用。
4.炒鍋放油燒熱，放入姜蒜末爆香，將炒好的蠶繭、蠶蛹翻炒，放入胡椒粉、醬油、精鹽調味，最後放入蔥花入鍋。