三高人能喝牛尾湯嗎

不該喝或者要少喝，因為雖然“據中醫記載，喝牛尾湯能夠益氣血、強筋骨、補腎氣，適宜體弱者飲用“，但是，現代營養學研究證明，其功效並不明顯。專家說牛尾的主要成分是牛肉和牛骨髓，其中，骨髓裏含有大量的油脂，經過熬制之後，油脂融入湯中，長期飲用這樣的湯品，容易導致人體脂肪堆積，形成血脂高，因此，中年人不宜多飲，尤其是三高體質的人更該少食。