海鮮粥的功效與作用

5海鮮粥的適宜人群和禁忌人群1、適宜人群:海鮮粥營養豐富，易於消化，具有健脾養胃、補腎壯陽的功效，適用於腎虛消化不良、食欲不振、尿頻的人群。此外，海鮮粥含有大量的鐵、鈣、鐵等礦物質，貧血者可適量食用。

2、禁忌人群:海鮮粥營養豐富，海鮮是常見的發物，所以濕熱泄瀉、癰腫熱痛、疥瘡瘙癢的人不宜食用，以免加重病情。