大成草蟲草含片怎麽吃？食物有效嗎？

有效，壹般3-7天就能看到效果。大成草提取冬蟲夏草的精華制作含片，所以壹片含片中冬蟲夏草的含量相當於20份冬蟲夏草，功能超強，更容易吸收。如果吃的話，和我們平時在藥店買的治療感冒的含片差不多。它是口服的。

之前自己吃過，效果很好。但是我建議妳短時間內不要吃太多。