別名:
曹連河、甘根、白鴿、蘭若、朱蘭(花鏡)、、子輝、白莉。
藥用價值:
白芨的幹燥塊莖。
功能指示:
補肺、止血、消腫、生肌、斂瘡。治肺傷、咯血、鼻衄、金瘡出血、癰腫瘡痛、湯火灼傷、手足皸裂。？
1，最適合吃燕窩的時間是早上。早上起床後，是吃燕窩的黃金時間。此時，人胃裏的食物經過壹夜已經消化完畢。這個時候吃燕窩可以被身體充分吸收，燕窩的營養價值得到了充分發揮。
2.晚上睡覺前壹個小時吃燕窩，但是要註意吃飯的時間不要和睡覺的時間太近。晚上睡覺前吃壹碗燕窩，可以讓燕窩經過壹夜的充分消化，有利於燕窩發揮滋補作用。