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鯽魚湯怎麽做最營養最美味鯽魚湯好吃又有營養。

1.食材:鯽魚1條,花椒5片,蛋奶20g,姜10g,蔥10g,鹽適量,雞精適量。

2.練習:

(1)鯽魚切塊,洗凈備用。

(2)將鯽魚放入三成熱油中,去除鯽魚的腥味。

(3)加入適量的水和調料,小火燉40分鐘。

(4)鍋裏加壹點蛋奶,可以使湯變白變濃,味道更好。