甘薯
400克
佐料
紅糖
適量的
清潔水
步驟
1.配料:紅薯。
2.紅薯洗凈，去皮，切成小塊(容易煮)。
3.放入湯鍋中，加入適量的水。
4.大火煮至紅薯熟。
5.加入適量的紅糖。
6.燒開關火。
7.盛入碗中，上菜後即可享用。
1，水煮白菜三五分鐘就能熟。
2.卷心菜是壹種食用價值很高的食物，富含纖維素，非常容易烹飪。白菜不要煮太久，會破壞自身的維生素，影響口感。煮白菜之前，可以把水燒開，把白菜撕成條，然後放入白菜，在鍋裏煮三到五分鐘，再拿出來。