吃棗面有什麽好處？

1，可以為身體補充豐富的維生素C，進而預防壞血病，增強身體的抵抗力，消除自由基生津止渴，因為大棗含有豐富的有機酸，對緩解口渴和口幹的好處也非常明顯。

2.能健脾開胃，因為大棗入脾胃經。對於食欲不振、消化不良的人來說，適當食用大棗對刺激食欲、改善消化有很好的好處。