準備食材:西葫蘆、雞蛋、洋蔥、蒜瓣。
練習:
1.西葫蘆洗凈切片,雞蛋打勻,洋蔥和蒜瓣切碎。
2.將橄欖油蛋液炒熟,裝盤備用。
3、蔥蒜香。
4.將西葫蘆翻炒,小火燉2.5分鐘,洋蔥翻炒。
5.最後放入雞蛋加少許鹽調味攪拌均勻,即可出鍋。