八寶粥可以當早餐吃嗎?

當然可以呀，如果是自己煮的話最好是前天晚上把粥泡好，如果是灌裝的話早上熱壹下吃就可以啦。八寶粥裏面有很多粗糧，人吃粗糧對身體是很有好處的，所以早上吃八寶粥是很合適的，最好再補充壹個雞蛋，增加蛋白質就很好了呀。

早餐對身體很重要哦。