2.熱鍋放油，然後把西蘭花、胡蘿蔔、蝦仁壹起炒，加點鹽，加壹點白糖，味道會更好。
3.小火翻炒至鍋有點幹，加水。
4.加水後繼續煮。可以直接加入煮熟的米飯，也可以出鍋後直接在米粥中加入蔬菜，看個人喜好，但是粥和米飯壹定要提前煮好。
5、出鍋。