1.準備食物。(任何壹種老酸奶都可以。這次我加了米香蕉。這個味道會很甜。)
2.削蘋果皮
3.去掉中間的核，切成小塊(越小越好攪拌)
4.把蘋果和香蕉切好，放入攪拌機。
5.把酸奶拿出來，攪拌壹下，放進攪拌機裏。
6.全部放好，蓋上蓋子，打開開關，讓它攪拌壹會兒。
7.把它們都搗碎。
8.倒杯就可以喝了。