各種果汁如何加水;
西瓜、梨、哈密瓜等含水量高的水果可以不加水。香蕉,蘋果,橘子,菠蘿,木瓜,根據妳想喝多少杯,加幾杯水就行了。當然,如果多補充水分,水果量自然會增加。加入葡萄、李子和芒果的水量應該減半。也可以在榨汁機裏加點牛奶,味道很好,很有營養。