更年期壹般持續多久？我媽媽快把我逼瘋了。

女性的更年期通常開始於45歲至50歲左右(也有壹些“特例”更早或更晚)。開始後，由於身體狀況不同，可能會出現煩躁、失眠、飲食或習慣的改變。壹般2年左右甚至3-5年後，這些癥狀逐漸減輕或消失。

指導意見:

保持好心情，放松心情。不要急躁，多余的家庭溝通。

另外，每天服用金潮安可以改善庚年綜合癥，長期食用還可以延緩衰老，滋養卵巢。